B型主婦の気まぐれな毎日

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グリルで焼きトウモロコシ♪


広島から帰宅して、、、家でのんびりしていたら

体脂肪が増えた!!

う~ん。。。動いてないからか。。。と思い、今日は冷蔵庫が空っぽだったので

買い出しに行ってきた~

食料品や、日用品6000円ぐらい買ってきたぞ~^^

冷蔵庫が少し潤った(笑)




今日は広島で買ってきたこちらを使って焼きそばがいいと、子供たち。

え~夕飯にすると、おかずどうしよう。。。って悩むんだよね

ってことで、お祭り気分にすることに。

焼きそば、枝豆、焼きとうもろこし、いか焼き♪

と思ったが、子供があまり食べたくないっていうものだから、いかはやめといた^^




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これ広島で買ってきたのだけど、どこでもあるんだろうか。。。。

瀬戸内海の塩を含んだ塩焼そばソースってやつ。

レモンがきいてさっぱり~な焼きそばでした

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とうもろこしは、先に茹でて


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グリルで焼いてみた

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そして、醤油とみりんと酒を混ぜたものをフライパンで転がすって

思っていたのだけど、面倒だから

ルクのこれで塗りぬりして、焼き続けた


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けっこうな時間がかかるもんなんだね

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あとは茶マメにしたよ

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結局いろいろ食べてお腹いっぱいなんですけど、、、


ダイエットとか冒頭で言ってたのにね


でも、独自のメニューで運動して、体脂肪率下げないと。。。




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by love-korea-g | 2013-08-26 20:37 | グリル

夫、息子、娘の4人家族。日々の暮らしをマイペースに、大好きな韓国ドラマや韓国コスメ、韓国雑貨のこと、ル・クルーゼのことなど私らしくつづっていきます


by love-korea-g